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Fala Guel!
Aqui é pra falar sobre tudo aquilo que faz parte da vida: o dia a dia, a rotina, os sonhos, os receios... sem vergonha e sem medo!
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Feliz ano novo!
Se o ano só começa depois do carnaval, então é hora de de pensar e colocar os objetivos do ano no papel e transforma-los em planos efetivos e consistentes!
falecomguels
22 de fev.2 min de leitura
Câmbio, desligo (um pouco)!
Estamos cronicamente online e isso não é nada bom nem pra nossa saúde física muito menos para a emocional. Estamos tão preocupadas em postar o momento que estamos deixando de viver o momento!
falecomguels
18 de out. de 20252 min de leitura
Eu, mulher negra
25 de Julho é dia da Mulher Negra Latina e Caribenha e a Lai conta pra gente as suas vivências do seu lugar de fala
Lai Alves
24 de jul. de 20252 min de leitura
Quando Decidi me Escolher – Minha Jornada até a Bariátrica
Depois de uma vida ativa, a maternidade, o burnout e as mudanças físicas me desconectaram de mim mesma. A decisão pela cirurgia bariátrica foi o começo de um resgate — e não um atalho.
Dekka Barbosa
29 de abr. de 20252 min de leitura
Jovem pra ser velha e velha pra ser jovem
https://open.spotify.com/intl-pt/track/7i3FwpuGwrP182XoWTKY1F?si=770a49a4e2de4cbc Se você já apagou mais de 30 velinhas no último...
Lai Alves
21 de abr. de 20252 min de leitura
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